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13.12: World of O

Orienteering Achievement of 2018: Vote Now!

Read about the fantastic achievements of 16 athletes  from 14 nations which are nominated for ...
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14.12: World of O

Route to Christmas: Day 14 2018

Today we have a very special leg from the Norwegian Youth championships for 14 year old in Route to ...
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13.12: World of O

Route to Christmas: Day 13 2018

Todays leg in Route to Christmas is another one from Italy- this time from the Coppa Italia Long dis...
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12.12: World of O

Route to Christmas: Day 12 2018

Todays leg in Route to Christmas is a nice long leg from the Norwegian Championships Long distance i...
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09.12: World of O

Course of the Year 2018: World Cup Final Middle

A very technical middle distance course in Czech Republic is the “Orienteering Course of...
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11.12: World of O

Route to Christmas: Day 11 2018

Slovenia is known for its tricky karst terrain - but in todays leg in Route to Christmas we take a l...
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28.10.2018 - News in POR
18:39 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Leiria City Race 2018

Realizou-se no passado Domingo dia 21 de Outubro a 11ª etapa do circuito “Portugal City Race”, desta vez na cidade de Leiria. Mais uma vez o Clube de Orientação ...
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  Advent calendar day 12 20181212-2142 - Per Harald Löfgren Johansen
  GIOVANI: I CONVOCATI PER IL CAMP DI SESTO C... 20181212-1237 - Italian O-Federation
  Advent calendar day 11 20181211-2123 - Per Harald Löfgren Johansen
  Czwarty Magazyn bieg na orientację 20181210-2244 - Biegnaorientacje.pl
  Advent calendar day 10 20181210-2015 - Per Harald Löfgren Johansen
  Advent Calendar day 9 20181209-2042 - Per Harald Löfgren Johansen
10.10.2018 - News in POR
12:33 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Taça dos Países Latinos 1999 – Corunh...

Video da participação do COC nesta prova internacional e entrega de prémios.
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14/12
Jobb för orienterare @ Orienterare (18:00)
Benskydd? @ Orienterare (12:20)
10-Mila 2019 @ Orienterare (10:04)
Digital kartritning med G @ Orienterare (08:39)
Gswede Senior Fundraiser @ Attackpoint (02:59)
UK Urban League Final 201 Roger @ Nopesport (00:59)
March Road trip—loo @ Attackpoint (00:13)

Latest selected GPS-tracks with maps from 3DRerun.worldofo.com
09.10.2018 - News in POR
16:35 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Novidades na Página Facebook e outras redes sociais

Página FACEBOOKApós anos a escrever com maior ou menor regularidade no blog com o mesmo nome a falta de tempo para apresentar conteúdo descritivo sobre as minhas provas, decidi pa ...
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07.10.2018 - News in POR
18:54 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Trail da Guarita – BTM edition 2018

Realizou-se hoje dia 07 de Outubro na zona de Vila Cova e Feitos – Barcelos, o edição deste ano do “Trail da Guarita – BTM edition”. Depois da min ...
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06.10.2018 - News in POR
10:08 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Trail do Galo 2018

Realizou-se dia 5 de Outubro o 1º Trail do galo, este trail também teve a particularidade de ser o primeiro trail que participei aqui na minha freguesia de Galegos Santa Maria. Foram quase ...
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01.10.2018 - News in POR
12:42 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

CIFO 2018 – Campeonato Ibérico Feminino de O...

Realizou-se este fim de semana de 29 e 30 de Setembro na zona de Mira e Vagos, o “Campeonato Ibérico Feminino de Orientação Pedestre 2018″ evento com tres etap ...
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09:01 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

CIFO 2018 – Sprint – A prova vista por mi...

CIFO 2018 – Campeonato Iberico Feminino de Orientação Pedestre, 2ª etapa, Praia de Mira – Sprint Prova de Joaquim Sousa em H 45.
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22.09.2018 - News in POR
13:59 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Marathon des Chateaux du Medoc 2018

Tal como indica o titulo desta noticia, realizou-se no passado sábado dia 8 de Setembro a 34ª edição da Maratona dos Castelos de Medoc. Esta maratona tem uma caracterí ...
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03.09.2018 - News in POR
16:03 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Figueira da Foz City Race 2018

10º prova de Orientação do “Circuito Portugal City Race 2018″ na cidade da Figueira da Foz, organizada pelo Ori Mondego. Fui 2º classificado nesta prova e e ...
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01.08.2018 - News in POR
09:11 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Galo Night Run 2018

Realizou-se no sábado dia 14 de Julho de 2018, mais uma Galo Night Run, evento organizado pelos Amigos da Montanha e que percorreu as ruas e ruelas da cidade de Barcelos. Com inicio e final no ...
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27.06.2018 - News in POR
09:25 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

I Trail AiróRun

Realizou-se este domingo dia 24 de Junho de 2018 o I Trail AiróRun, evento constituído por tres competições, Trail Longo, 23 km, Trail Curto, 14 km e Caminhada, 10 km, even ...
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11.04.2018 - News in POR
22:04 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Março - Campeonatos Nacionais e estágio com vis...

No mês em que completei mais um ano de vida e, consequentemente, mais um ano a praticar desporto realizaram-se os primeiros campeonatos nacionais de orientação. A minha forma f&iac ...
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07.03.2018 - News in POR
18:05 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Fevereiro - POM, PIOM e metade da época de orienta&cce...

Após a ultima noticia muito se passou na minha rotina de treino, infelizmente não foram coisas boas! Terminei o ano de 2017 com altas temperaturas e muitas dificuldades em treinar, no me ...
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22.12.2017 - News in POR
16:11 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Campeonato Nacional Absoluto 2017 - Mora

Desde o Portugal O Meeting realizado naquele concelho que eu não competia naqueles terrenos, sem dúvida são dos terrenos mais rápidos que temos no Alentejo e em Portugal. P ...
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30.11.2017 - News in POR
15:49 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Novembro - Estreia na Meia Maratona

Chegou ao fim o 3 mês da época, normalmente dedico o mês de novembro a participar em alguns corta-matos para ganhar ritmo e por ser a prova de atletismo mais próxima da reali ...
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01.11.2017 - News in POR
22:00 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Outubro - de volta ao treino intervalado

Mais um mês da época completo. Não consegui treinar tanto como tinha previsto, mas treinei com alguma qualidade, procurei treinar sempre acompanhado para elevar a intensidade dos t ...
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05.10.2017 - News in POR
21:39 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Setembro - tiro de partida

Após um longo verão, onde quase todos os dias pensei o que fazer durante a próxima época, percebi que não conseguiria abandonar a rotina do treino diário e a ...
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26.06.2017 - News in POR
00:03 - MTB-O: Daniel Marques

Campeonato Ibérico Ori-BTT - Soria - Espanha

Prova Sprint (pontuável para a classificação geral)Campeonato Ibérico Masculino Ori-BTT 2017 disputado em Soria, Espanha, mais especificamente no bonito Monte Valonsadero ( ...
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04.06.2017 - News in POR
16:51 - MTB-O: Daniel Marques

WCUP Austria - Prova Sprint

Hoje foi o Sprint no WCUP na Austria. Fui o primeiro a sair às 10h00m em ponto. Infelizmente o meu chip não funcionou correctamente, tive muitos problemas a controlar os pontos, pois o s ...
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30.05.2017 - News in POR
22:10 - MTB-O: Daniel Marques

IV Ori BTT .COM - Campeonato Nacional Sprint

A 4ª prova da Taça Portugal de Ori BTT levou-nos até Braga para mais um fim-de-semana orientado. O .COM organizou o seu IV Ori BTT e foram 2 etapas desafiantes. No Sábado fom ...
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15.05.2017 - News in POR
13:32 - MTB-O: Daniel Marques

Rogaine CPOC - Estratégia e Orientação B...

Rogaine do CPOC em Orientação em BTT. O rogaine junta orientação (navegação) com estratégia, pessoalmente acho que é um desafio empolgante e que ...
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01.05.2017 - News in POR
17:07 - MTB-O: Daniel Marques

ORI - BTT ANÇÃ Campeonato Nacional Distân...

Etapa DomingoDesta feita fomos navegar na zona de Cantanhede, mais precisamente em Ançã. Foi a 3ª prova da época e incorporava o campeonato nacional de distância m&eacu ...
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21.04.2017 - News in POR
22:25 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

CEO 2017 - 5 provas, 3 dias!

Campeonatos de Espanha de Orientação 2017 - Miraflores de La Sierra, Madrid (14 a 16/04)Depois de alguns anos sem participar na maior prova da orientação espanhola (com mai ...
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04.04.2017 - News in POR
00:03 - MTB-O: Daniel Marques

III COSTA ALENTEJANA MTBO TROPHY - WRE

Fomos até aos terrenos do Alentejo, mais concretamente a Santiago do Cacém e Vila Nova de Santo André para participar em mais uma prova de Ori-BTT, tratou-se do Campeonato Ib&eacu ...
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14.03.2017 - News in POR
22:24 - MTB-O: Daniel Marques

VIII Troféu Ori-BTT CPOC - Arranque da Época 20...

Começou a época 2017 Ori-BTT em Portugal. A responsabilidade foi do VIII Troféu do CPOC, um evento marcado por um bom mapa e bons percursos, se ainda adicionarmos uma equipa organ ...
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29.12.2016 - News in POR
20:12 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Ano em revista (3/3)

SetembroDe regresso do campeonato do mundo chegou o descanso e o tempo para pensar nos próximos objetivos. Aproveitando ainda a forma que trazia do WOC participei na corrida da festa do Avante ...
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28.12.2016 - News in POR
21:04 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Ano em revista (2/3)

MaioMaio chegou e os primeiros campeonatos nacionais de orientação também sentia-me muito melhor fisicamente, mas depois de um período tão fraco não era dif&i ...
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27.12.2016 - News in POR
20:52 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Ano em revista (1/3)

2016 está a terminar e é tempo de fazer o balanço de mais um ano civil passado a treinar e a competir, não foi um ano de grandes sucessos e vitórias, foi um ano de a ...
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