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Tiomila 2008 slow motion Tiomila 2008 in slow motion(4 min 28 sec)
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 Continua il lavoro dell'asd Civitavecchia Orienteering ... Segnalo che al seguente link è stato pubblicato un articolo che da gran risalto allattività didattica e promozionale che lasd Civitavecchia Orientee ... |
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Heltäckande klädsel 20080509-0500
- Kart-Bosse 1 årsdag 20080508-1446
- Erik Holmberg Det våras i Idrefjällen 20080508-0500
- Kart-Bosse
Snart dags att köra ut båten 20080507-1558
- Great Expectations
Condes course planning 20080507-1441
- Scottish Orienteering Association Partiell Upprättelse 20080507-1400
- Great Expectations
 Aspettando i Campionati europei... Questoggi giornata di allenamenti in carta per me: alla mattina allenamento middle nelle Pinete di Cecina e di Bibbona (20 riscaldamento + 20 medio ... |
 Orienteering su ilblogos.itDal sito ilblogos.it: Prosegue il ciclo di interviste ai piccoli e grandi campioni dello sport di Casalecchio e dintorni con lintervista a Luca Bignam ... |
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 2nd TRAINING CAMP CZECH REPUBLIK (with Maps) Rientrato a Pisa dopo un ottimo campo di allenamento trascorso a Vizovice, Repubblica Ceca, in compagnia dei nazionali KLAUS SCHGAGULER Gronlait M ... |
 Training camp in Czech Republic: day 3, 4 & 5Gli ultimi tre giorni di campo di allenamento in Cechia con la Nazionale si sono suddividisi in una giornata aerobica (middle e memory a 3), una piÀ ... |
 Training camp in Czech Republic: day 1 & 2Ecco le carte dei primi due giorni di allenamento a Vizovice (Repubblica Ceca) con la Nazionale, sui terreni simili a quelli che si troveranno ai Mond ... |
 Training camp Czech Republic Da domani martedi 29 fino a domenica 4 maggio sarò impegnato con altri 10 compagni di nazionale in Repubblica Ceca, a Vizovice, per il secondo train ... |
 MIDDLE ITALIAN CHAMPIONSHIP PER LENNESIMA VOLTA SCRIVO CON UN FILO DI TRISTEZZA CHE... unaltra domenica di gare nazionali è andata male. Devo dire che me lo aspettavo, ma cosa ... |
 ITALIAN CHAMPS MIDDLE (WRE): 4thCAMPIONATI ITALIANI MIDDLE DISTANCE 2008Model event e qualificazione: nella carta a lato allenamento di VenerdÀ a Piani di Praglia (percorso short di ... |
 Middle training in Vigolana A 48h di distanza siamo ritornati sullaltopiano della Vigolana per un allenamento middle (3810), fatto nella parte piÀ pianeggiante della carta e ri ... |
 National event (long): 4th in Vigolana
Quella di ieri (4^ prova di Coppa Italia - lunga distanza) À stata una gara dai due volti: una prima parte corsa in modo tranquillo, con sicurezza t ... |
 Mixed training in Sasso Marconi
Per il secondo allenamento tecnico infrasettimanale ieri pomeriggio ero ospite della societÀ Marconi 93 di Sasso Marconi, assieme a tanti altri ori ... |
 Strengthening and sprintingPer il corto veloce a conclusione del potenziamento in palestra di oggi pomeriggio mi sono spostato di corsa nella vicina e nuova carta da orienteerin ... |
 Course planner in Imola - Motor racing circuit parkEcco il percorso M Elite che avevo tracciato per la gara di ieri: E qui con le scelte di percorso dei primi 5 classificati.
A questo link sono disponi ... |
 City O-training in ForlÀAllenamento di stamattina: medio-veloce a ForlÀ, come apripista della gara nazionale in centro storico. Tuttok. |
 Accendete i motori! Tutto pronto: carte stampate, griglie di partenza pubblicate, ultimi sopralluoghi fatti. Per questo fine settimana sarÀ dallaltra parte della barric ... |
 Double training in AppenninoSono riuscito a fare i due allenamenti tecnici di oggi dribblando il maltempo, anche se le condizioni meteo di stamattina sembravano proporci il peggi ... |
 Long jobE stato un modo come un altro per andare allo stadio, sicuramente ecologico... :) 2h20 di lungo lento, con prima parte collinare (Crespellano, Oliveto ... |
 5 days of races and training (with maps)La trasferta À stata positiva; sono stati 5 giorni MOLTO intensi e con buone soddisfazioni. Nel dettaglio:
GARE
Sabato - Coppa Italia #1 (notturna; ... |
 Moving to North-WestNei prossimi giorni sarÀ impegnato in Piemonte e Liguria: due prove di Coppa Italia a Villarbasse -notturna- e Rosta -middle- (area torinese) e 3 gio ... |
 Easter long run Una lunga uscita mattutina su un giro che volevo provare da molto tempo (casa-Tagliolina-Mercatello-casa, nellimmagine), poche auto incrociate, mp3, ... |
 Double training on stony terrain (Monteferrato)
Gli allenamenti tecnici che ho fatto oggi a Prato, sulla mappa che lo scorso anno ha ospitato una prova di coppa Italia, sono stati due e con divers ... |
 1st in Miane (with map) Sono rimasto piacevolmente sorpreso dal buon risultato di stamattina a Miane -TV (campionato veneto a lunga distanza), giunto alla fine di una settim ... |
.jpg) Fast training in Sasso Marconi
Per lallenamento medio-veloce di ieri mattina ho scelto di fare il percorso della recente gara di orienteering in centro storico a Sasso Marconi, a ... |
 Giuramento 53€ corso "Monte Ortles"Si À svolto oggi alle ore 15.00 in Cittaducale (Piazza del Popolo), alla presenza del Capo del Corpo Forestale dello Stato, Cesare Patrone e delle ma ... |
 Parks' tour in RomeEcco gli allenamenti (e gara) di ieri e Sabato nei parchi di Roma:
- spriddle alla Caffarella (30);
- allenamento a finestre + supersprint (503) a Vil ... |
 Tanta carta al fuocoIn questo periodo, oltre agli allenamenti fisici, ho cercato di mettere laccento sulla preparazione tecnica trasversale, con percorsi di diversa dista ... |
 Training with World Champions - Pasi and MinnaI due giorni appena trascorsi in Lombardia resteranno a lungo nei miei ricordi: non solo per i bellissimi allenamenti, ma per le sensazioni, la compag ... |
Upcoming international events
| 10/05 | 3 Days of Belgium |
| 10/05 | 2nd ORIENTEERING TR... |
| 10/05 | Pinseløpene på Hedm... |
| 10/05 | Pinseløp Kongsberg |
Latest maps/results
| 03/05 | Irish Orientee... |
| 03/05 | Irish Champion... |
| 01/05 | Graz Schöcklla... |
| 01/05 | Championnat du... (map) |
Latest additions/changes
| Czech Championship ... | Jun 08 |
| EOC Tour 2008 | May 08 |
| Friluftsland MTB-O ... | May 08 |
| Junior European Cup | Aug 08 |
Øystein Kvaal Østerbø Trondheim Sprintcup in Hommelvik (08.05 23:50) +4
Martin Johansson Bra och mycket träning i Åhus (09.05 12:00) +3
Anders Nordberg Uttaksløp på Løten (09.05 10:00) +1
Tue Lassen Nu gælder det! (08.05 21:55) +1
Lea Müller Super Woche in Schweden (09.05 12:00) +2
Ines Brodmann Tiomila, Stützpunkt Gotland, Sprint-SM, Elitserien... (08.05 23:00)
OKansas - daily thoughts about O Mapping Party? (08.05 23:00)
Travel packages to Spanish Championships, Ciudad Real WRE and many more...
Book our last places for Portugal O-Meeting now!
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Nordvestgaloppen 2008
The summer experience of 2008 you won't forget. High mountains, deep fjords and fun orienteering! Visit Voss in Western Norway July 30th - August 3th 2008.
http://nordvestgaloppen.no
Graham Gristwood Stockholm Distriktsmäster! (08.05 09:37)
Rasmus Søes Fra fantastisk Tiomila til forstuvet ankel (07.05 16:39)
Norwegian O-Federation Mange kandidater til EM-laget (08.05 12:00)
Audun Weltzien Våknet fra vinterdvalen (07.05 23:00) +1
International O-Federation No micro orienteering in World Cup event 4 (O-Festivalen) (08.05 11:05)
OKansas - daily thoughts about O Quickroute from West Point "Classic" (07.05 23:00)
OPN.no Pinseløp med EM-uttaksløp (08.05 07:57)
Minna Kauppi Yahoo :) (04.05 14:00) +7
Matthias Merz Karten von den finnischen Testläufen (05.05 23:50) +3
Daniel Hubmann Trainings auf der Sonneninsel Gotland (05.05 08:00) +14
Simone Niggli Wettkämpfe in Ulricehamn (05.05 10:00) +3
Øystein Kvaal Østerbø District Championship and Øyastafetten (03.05 23:50) +4
Rasmus Søes Fra fantastisk Tiomila til forstuvet ankel (07.05 16:39)
Jon Pedersen Jon P mot mål 5000m 16:02 (06.05 10:00) +1
Hanny Allston Hanny Runs New Zealand Natioanal Marathon Championships in M... (04.05 10:00) +3
Graham Gristwood Stockholm Distriktsmäster! (08.05 09:37)
Mårten Boström Recovering from American Culture Shocks (05.05 23:00) +11
Anders Tiltnes Säger i Tävlingspremiären (06.05 20:00) +5
Øystein Kvaal Østerbø Trondheim Sprintcup in Hommelvik (08.05 23:50) +4
Anne Margrethe Hausken Med gutta på tur (04.05 21:11) +7
Anders Nordberg Treningshilsen fra Riga (04.05 22:00) +10
Kristiansand OK Elite Vegard slo seniorene (07.05 03:00) +2
Kristiansand OK Elite 10 stable runs gave us victory in Tiomila. Now we raise our ... (04.05 16:30) +13
Martin Johansson Bra och mycket träning i Åhus (09.05 12:00) +3
Kim Fagerudd Sjätte plats på EM-test (03.05 10:00) +5
woO-TV Prime: Online Orienteering TV Tiomila 2008 slow motion (07.05 10:00) +13
Mikkel Lund VM-samling i Tjekkiet! (06.05 13:12)
Graham Gristwood Sprint KM and back into good training (05.05 14:51) +2
Bjørn Eriksen Hva skjer?! (03.05 10:00) +1
Halden SK Elite Tiomila - resultatene (05.05 21:12)
De Laatste Post Maps of Belgian JWOC Selection races (07.05 10:36)
Matthias Müller Auf und Ab am Schöcklland-Open (06.05 12:00) +4
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