» More Orienteering News at the World of O frontpage
Micro i Frankrike
Steinformasjonerne i det sør-lige Frankrike minner mye om samme art i Australien. Av den grund var årets høstsamling lagt til Le Caylar ved Montpillier. Terrenget her var utrolig utfordrene og nytt for både meg å løperne. Det blev derfor bommet i øst og vest på de første økter, da kartene…
Main page
var skikkelig detaljert og litt overtegnet. Men etter 5 økter beviste flere av løperne av de er kommet et steg nærmere til å kunne lykkes i denne terrengtype. En av treningerne var micro-o, for at forbedre løpernes inngang i postene. I et terreng med steinformasjon er det ofte en labyrint å finne posten. Å lese postsiklen nøye samt ha lest postdiffinisjonen er derfor utrolig viktig. Med micro-o forsøkte vi å utfordre løperne på netop dette. Løypen på 1,2 km på 1:5000 med 5m ekv. Post 1: Mange slet med å komme frem til selvposten. Inngang fra syd er klart best.…
Most popular from O-Coach Kenneth Buch
Endelig!! - 2006-09-27 16:00:00
Sprint-stafett - 2006-09-19 23:00:00
Gutta forbereder seg mot siste NM-helg - 2006-09-16 23:00:00
KM-natt FLOP! - 2006-09-16 23:00:00
Solen fandt frem til Lørenskog igen - 2006-09-08 23:00:00
Verdenscup, JEC og frankrike-samling - 2006-09-29 20:00:00
Junior European Cup - 2006-10-11 22:00:00
Most read from O-Coach Kenneth Buch
Am I a good teacher? - 2011-11-23 11:40:00
The show must go on - 2008-04-15 12:00:00
Lundanes, Bjørgul og Indgaard i Australia - 2007-01-03 20:00:00
Teknik skal du træne året rundt! - 2010-01-15 10:05:00
Morten Westergård TTT in ACTION! - 2008-11-13 13:12:00
Portugal next! - 2010-02-10 22:41:00
Goodbye Østmarka, hello Halden - 2006-10-13 05:00:00
 15.08: Matthias Kyburz Knappe Entscheidungen an der WMEin Sportwissenschaftler hat mir nach der WM geschrieben, dass er es mir nicht zugetraut hätte, das...Read story | Main page  |
 18.08: Judith Wyder Facebook Even after so many years in the mountains... and knowing...Even after so many years in the mountains... and knowing my playground by heart, I still love explor...Read story | Main page |
 18.08: Yannick Michiels Facebook Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief k...Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief kan zijn, begrijp ik volkomen. Maar (succesvo...Read story | Main page |
10.08: Yannick Michiels Facebook The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winnin...The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winning the gold medal at the Orienteering Sp...Read story | Main page |
 08.08: Daniel Hubmann Facebook The transition from forest to sprint orienteering hasnâ€...The transition from forest to sprint orienteering hasn‘t been that easy and I was stuggeling a...Read story | Main page |
08.08: Judith Wyder Facebook Take me back to the mountains! There’s nothing I love ...Take me back to the mountains! There’s nothing I love more than discovering new trails and dan...Read story | Main page |
