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That rocks!
Am Freitagvormittag kam mir eine blendende Idee. In der sächsischen Schweiz gibt es ein Gelände, welches eines der schönsten in Deutschland ist. Um die Konzentration hoch zu halten während des Laufens war diese eine ideale Vorbereitung auf den Weltcup.
Karte KatzsteinRobert Krüger half mir dabei und legte mir eine physisch…
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und psychisch sehr fordernde Bahn. Ich versuchte sie mit voller Kontrolle und einem nicht ganz so hohen Tempo zu laufen, da heute ja noch die Leipziger Kurzstreckestaffel auf dem Plan steht. Das Training fing gleich an im Felsgewirr auf dem Katzstein. Robert hatte ein paar knifflige kurze Postenverbindungen vorbereitet bei denen es immer auf und ab ging. Ich konnte immer kontrolliert durch die Felsschlotten orientieren, außer bei Posten 20, wo ich kurz die Kontrolle verlor und auf die falsche Nase hinunterlief. Der lange Schlag zum Lampertstein war eine schöne Abwechslung in der Bahn. Auf dem Lampertstein war das Gelände vor…
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 15.08: Matthias Kyburz Knappe Entscheidungen an der WMEin Sportwissenschaftler hat mir nach der WM geschrieben, dass er es mir nicht zugetraut hätte, das...Read story | Main page  |
 18.08: Judith Wyder Facebook Even after so many years in the mountains... and knowing...Even after so many years in the mountains... and knowing my playground by heart, I still love explor...Read story | Main page |
 18.08: Yannick Michiels Facebook Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief k...Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief kan zijn, begrijp ik volkomen. Maar (succesvo...Read story | Main page |
10.08: Yannick Michiels Facebook The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winnin...The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winning the gold medal at the Orienteering Sp...Read story | Main page |
 08.08: Daniel Hubmann Facebook The transition from forest to sprint orienteering hasnâ€...The transition from forest to sprint orienteering hasn‘t been that easy and I was stuggeling a...Read story | Main page |
08.08: Judith Wyder Facebook Take me back to the mountains! There’s nothing I love ...Take me back to the mountains! There’s nothing I love more than discovering new trails and dan...Read story | Main page |
