» More Orienteering News at the World of O frontpage
Hemma igen
Och först av allt börjar jag med en katastrof, det blir nog inget fsom i helgen för min egen del. Smällde i knät i en sten senaste fredag och det bråkar ännu. Borde ju ha ringt fysioterapeuten direkt för en tid men nehej... Idag skall jag iallfall visa upp vänster…
Read story | Main page
knä. Det går att springa men det är stelt och en smula smärtsamt, medan jag springer alltså, dagen efter är det ännu värre. I måndags blev det 55min cykling med 5min provjogging däremellan vilket kändes på tisdagen. Är nu inne på tredje vilodagen, börjar bli lite rastlös. Simulerade en träning imorse för att inte helt tappa rutinerna, cyklade runt därute med pulsen runt 85-95 och tog in lite frisk luft. Blir kanske en tur till ikväll. Knät blir nog bättre var dag men det går segt och långsamt så vi får väl se. Det grämer väldigt då formen kändes riktigt…
Most popular from Great Expectations
SHOK kör hårt - 2007-10-20 12:33:00
Fredagkväll - 2007-10-20 01:08:00
Då var det tippat - 2007-10-19 21:01:00
Nu skall den uppladdas!! - 2007-10-18 23:11:00
2002 - 35 - 2007-10-18 22:50:00
Sista minuten - 2007-10-18 14:21:00
2001 - 2007-10-17 12:51:00
Most read from Great Expectations
Göteborg - 2010-09-07 01:11:00
Betty och jag på äventyr - 2008-10-20 23:43:00
Det är över nu - 2009-06-14 23:50:00
Lathet - 2009-11-02 19:28:00
Upprustning - 2010-08-02 23:37:00
Något skoj hände på 10-mila - 2010-05-06 22:00:00
2011 - 2011-01-31 20:00:00
 15.08: Matthias Kyburz Knappe Entscheidungen an der WMEin Sportwissenschaftler hat mir nach der WM geschrieben, dass er es mir nicht zugetraut hätte, das...Read story | Main page  |
 18.08: Judith Wyder Facebook Even after so many years in the mountains... and knowing...Even after so many years in the mountains... and knowing my playground by heart, I still love explor...Read story | Main page |
 18.08: Yannick Michiels Facebook Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief k...Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief kan zijn, begrijp ik volkomen. Maar (succesvo...Read story | Main page |
10.08: Yannick Michiels Facebook The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winnin...The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winning the gold medal at the Orienteering Sp...Read story | Main page |
 08.08: Daniel Hubmann Facebook The transition from forest to sprint orienteering hasnâ€...The transition from forest to sprint orienteering hasn‘t been that easy and I was stuggeling a...Read story | Main page |
08.08: Judith Wyder Facebook Take me back to the mountains! There’s nothing I love ...Take me back to the mountains! There’s nothing I love more than discovering new trails and dan...Read story | Main page |
