» More Orienteering News at the World of O frontpage

Great Expectations - Hemma igen

Hemma igen

Och först av allt börjar jag med en katastrof, det blir nog inget fsom i helgen för min egen del. Smällde i knät i en sten senaste fredag och det bråkar ännu. Borde ju ha ringt fysioterapeuten direkt för en tid men nehej... Idag skall jag iallfall visa upp vänster…
Read story | Main page

knä. Det går att springa men det är stelt och en smula smärtsamt, medan jag springer alltså, dagen efter är det ännu värre. I måndags blev det 55min cykling med 5min provjogging däremellan vilket kändes på tisdagen. Är nu inne på tredje vilodagen, börjar bli lite rastlös. Simulerade en träning imorse för att inte helt tappa rutinerna, cyklade runt därute med pulsen runt 85-95 och tog in lite frisk luft. Blir kanske en tur till ikväll. Knät blir nog bättre var dag men det går segt och långsamt så vi får väl se. Det grämer väldigt då formen kändes riktigt…

 Note! The direct links to pages below might not always be up to date for old articles due to changes at the webpage in question.

Most popular from Great Expectations

Bittert - 2007-10-23 17:39:00
SHOK kör hårt - 2007-10-20 12:33:00
Fredagkväll - 2007-10-20 01:08:00
Då var det tippat - 2007-10-19 21:01:00
Nu skall den uppladdas!! - 2007-10-18 23:11:00
2002 - 35 - 2007-10-18 22:50:00
Sista minuten - 2007-10-18 14:21:00
2001 - 2007-10-17 12:51:00

Most read from Great Expectations

Det var den säsongen det... - 2011-09-15 16:00:00
Göteborg - 2010-09-07 01:11:00
Betty och jag på äventyr - 2008-10-20 23:43:00
Det är över nu - 2009-06-14 23:50:00
Lathet - 2009-11-02 19:28:00
Upprustning - 2010-08-02 23:37:00
Något skoj hände på 10-mila - 2010-05-06 22:00:00
2011 - 2011-01-31 20:00:00

Current Headlines - from all over the orienteering world

29.09: World of O

World Cup Final 2025: Maps, Results and Splits analysis

Tomáš Křivda (CZE) took his first ever World Cup race win, while Simona Aeberso...
Read story | Main page
25.09: World of O

World Cup Final 2025: All You Need To Know

Starting with a sprint on Friday from 15:00 CET on live TV – and continuing with a sprint rel...
Read story | Main page
29.09: Daniel Hubmann Facebook

The World Cup in Switzerland has always been something s...

The World Cup in Switzerland has always been something special for me and once again I was travellin...
Read story | Main page