Considerazioni da Bergamo

Raduno della Nazionale La settimana in Ungheria è davvero volata, grazie anche al bel clima che si respirava nel gruppo Azzurro: limitato dagli infortuni (ripresa graduale dalla contrattura e distorsione alla caviglia dopo pochi giorni), limportante è stato vedere i terreni di Miskolc in questo periodo (eravamo già stati in…
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Autunno - link 1 e 2), con la vegetazione simile a quella che ci sarà dei Mondiali. Tanta quantità (alcune uscite a ritmo molto molto basso), poca qualità, ma di più non potevo proprio fare.Coppa Italia Long Distance La gara di stamattina ha fatto da spartiacque tra gli allenamenti in Ungheria e la trasferta in Finlandia. Il lungo medio (valso il 3° posto in 1h4543 nella gara vinta da un ottimo Michele Caraglio), corso su un terreno molto impegnativo, mi dà qualche speranza in più per la settimana a venire: la caviglia va migliorando parecchio, il muscolo un po meno.…

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