» More Orienteering News at the World of O frontpage
Rahel Friederich - This was Africa!
This was Africa!
Kurz nach Weihnachten reiste ich mit 7 Kaderkolleginnen und -kollegen nach Südafrika, um in der Wärme und auf 2000müM. eine gute Trainingsbasis für die kommende Saison aufzubauen. In und rund um Dullstrom, einer kleinen Ortschaft zwischen Johannesburg und dem Krügernationalpark lebten und genossen wir das Höhentrainingslager. Neben reinen Laufeinheiten versuchten…
Read story | Main page
wir es ab und zu auch auf einer Südafrikanischen OL Karte oder machten die Gegend mit dem Bike unsicher...
Most popular from Rahel Friederich
Due Giorni - 2008-03-16 23:00:00
Hamme-OL - 2008-02-09 23:00:00
Treslag Staffel 2008 - 2008-01-20 23:00:00
Sonnige Trainingstage in Sisteron! - 2008-03-31 23:00:00
Sonnige Trainingstage in Sisteron! - 2008-04-03 22:00:00
EM-Ersatz und Diplomprüfungen - 2008-04-19 12:00:00
Eine intensive Zeit neigt sich dem Ende… - 2008-05-21 18:00:00
Enttäuschung am Euromeeting - 2008-05-26 12:00:00
Hamme-OL - 2008-02-09 23:00:00
Treslag Staffel 2008 - 2008-01-20 23:00:00
Sonnige Trainingstage in Sisteron! - 2008-03-31 23:00:00
Sonnige Trainingstage in Sisteron! - 2008-04-03 22:00:00
EM-Ersatz und Diplomprüfungen - 2008-04-19 12:00:00
Eine intensive Zeit neigt sich dem Ende… - 2008-05-21 18:00:00
Enttäuschung am Euromeeting - 2008-05-26 12:00:00
Most read from Rahel Friederich
Huippuliiga - 2013-05-11 20:00:00
That was close! - 2015-08-19 12:00:00
Start ins Abenteuer Neuseeland!! - 2013-01-01 10:00:00
Der Saisonstart steht vor der Türe! - 2016-04-06 10:00:00
Frühling! - 2012-02-27 16:00:00
This was Africa! - 2009-01-28 18:00:00
Suomen kevät! - 2013-04-29 22:00:00
Über Bremgarten und Näfels nach Tenero - 2012-03-12 22:00:00
That was close! - 2015-08-19 12:00:00
Start ins Abenteuer Neuseeland!! - 2013-01-01 10:00:00
Der Saisonstart steht vor der Türe! - 2016-04-06 10:00:00
Frühling! - 2012-02-27 16:00:00
This was Africa! - 2009-01-28 18:00:00
Suomen kevät! - 2013-04-29 22:00:00
Über Bremgarten und Näfels nach Tenero - 2012-03-12 22:00:00
Current Headlines - from all over the orienteering world
 15.08: Matthias Kyburz Knappe Entscheidungen an der WMEin Sportwissenschaftler hat mir nach der WM geschrieben, dass er es mir nicht zugetraut hätte, das...Read story | Main page  |
 10.08: Yannick Michiels Facebook The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winnin...The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winning the gold medal at the Orienteering Sp...Read story | Main page |
08.08: Yannick Michiels Facebook 🇨🇳 TWG Middle (8th place) Started The World Games ...🇨🇳 TWG Middle (8th place) Started The World Games 2025 with the most brutal race Ive...Read story | Main page |
 20.08: Judith Wyder Facebook Can’t wait to be back at OCC 🟧 Last year’s race w...Can’t wait to be back at OCC 🟧 Last year’s race was such an incredible experienc...Read story | Main page |
 08.08: Daniel Hubmann Facebook The transition from forest to sprint orienteering hasnâ€...The transition from forest to sprint orienteering hasn‘t been that easy and I was stuggeling a...Read story | Main page |
18.08: Judith Wyder Facebook Even after so many years in the mountains... and knowing...Even after so many years in the mountains... and knowing my playground by heart, I still love explor...Read story | Main page |
