» More Orienteering News at the World of O frontpage

Jostein Andersen - Nye tøffe tak

Nye tøffe tak

Forrige uke noterte jeg 9 økter og 14 timer i treningsdagboka. 13 timer og 30 min var løping og 30 min spenst. Idag er derfor ingen god dag å gå i trapper. Jeg har kun 2 uker med mer trening iår. Det er den soleklart beste uka uten at jeg…
Read story | Main page

har vært på treningssamling med KOK. Jeg fikk med med Arild på leken lørdag. Veldig hyggelig. Her er programmet for denne uka. Håper flere vil leke. Uka blir noe redusert pga bryllup i Egersund i helga. Mandag - LK med oteknikk 1,5 time. kl 16.00 Repstad, Søgne Tirdsag - LK med spenst 1 time. kl 16.00 Dovreveien Onsdag - Terrengløp 5 km start 18.30. Mandal Torsdag - LK med oteknikk 1,5 time. kl 16.00 Repstad, Søgne Fredag - LK med spenst 1,5 time. kl 15.30 Dovreveien Lørdag - Intervall med spenst + sprint-o kl 11.00 Egersund Søndag - LK med…

 Note! The direct links to pages below might not always be up to date for old articles due to changes at the webpage in question.

Most popular from Jostein Andersen

Her har jeg den gode følelsen - 2006-05-03 20:36:00
Tiomila 2006: - Kontrollert kaos - 2006-05-01 13:03:00
Blø for KOK-drakta - 2006-04-24 07:57:00
Nye testløp, men NOF er seg selv… - 2006-04-18 18:36:00
Avkledd i motbakkene - 2006-04-11 13:47:00
Pinlig "sensur" - 2006-04-10 07:36:00
La opn.no dø - 2006-04-06 09:27:00
KSO: - et deilig vårtegn - 2006-05-10 13:46:00

Most read from Jostein Andersen

Noname goes sexy - 2006-05-23 08:02:00
Polar RS800 på søpla - 2008-10-02 14:16:00
Den svarte natten - 2010-06-24 09:18:00
KOKs Tiolag er klart - 2007-04-22 10:34:00
Nye muligheter i ny by - 2010-11-05 07:11:00
Veien til New York - 2011-07-01 12:37:00
111 dager igjen - Korsika - 2011-07-17 15:33:00
Sølv i NM eller kanskje ikke? - 2009-09-14 07:37:00

Current Headlines - from all over the orienteering world

29.09: World of O

World Cup Final 2025: Maps, Results and Splits analysis

Tomáš Křivda (CZE) took his first ever World Cup race win, while Simona Aeberso...
Read story | Main page
25.09: World of O

World Cup Final 2025: All You Need To Know

Starting with a sprint on Friday from 15:00 CET on live TV – and continuing with a sprint rel...
Read story | Main page
29.09: Daniel Hubmann Facebook

The World Cup in Switzerland has always been something s...

The World Cup in Switzerland has always been something special for me and once again I was travellin...
Read story | Main page