Hvordan springe-o-løp-som-franskmannen

Det er en kunst å springe-o-løp-som-franskmannen.Jeg vet ikke hvordan man kan kultivere kunstneriske talenter, jeg lanserer derfor noen opplagte (og for det meste unyttige) bemerkninger om hvordan enkle mennesker kan bli bedre o-løpere.Å springe o-løp har, som enhver annen menneskelig aktivitet, en hensikt.Og for å springe-o-løp-som-franskmannen må du forstå hvorfor…
Read story | Main page

du springer. Den dagen du forstår hvorfor du springer vil du løpe fortere. Og om du fortsatt ikke klarer å springe-o-løp-som-franskmannen skyldes det enten at du ikke forstår hvorfor du springer, eller at du ikke klarer å omsette denne forståelsen i praksis.Hvorfor løper du?Hensikten med å springe er å komme deg fortest fra start til mål.Hvis du ikke har noen formening om hvordan du skal komme deg fortest fra start til mål bør du revurdere om du skal starte i det hele tatt.#1 Rå løpsstyrkeEt o-løp varer fra 10 min til 3--4 timer.Derfor må du øve.Og bruke enhver sjanse til…

Most popular from Alfonssoon

Most read from Alfonssoon