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Tanta carta al fuoco
In questo periodo, oltre agli allenamenti fisici, ho cercato di mettere laccento sulla preparazione tecnica trasversale, con percorsi di diversa distanza e difficoltà : nei link e nelle immagini sotto, le uscite di orienteering degli ultimi giorni.20/2 Pom (1): Parco Lambro sprint manche 1 - medio 1326
20/2 Pom (2): Parco…
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Lambro sprint manche 2 - medio-veloce 155120/2 Sera: Parco delle Cave Night-O 30 (estratto di carta) 21/2 Mattina: Borgo Ticino middle 45 (descrizione nellarticolo precedente) 21/2 Pomeriggio: Tradate long 75 (descrizione nellarticolo precedente) 23/2 Mattina: Londa middle 38; percorso duro nella prima parte un errore di rilocalizzazione nella parte alta della carta e buon finale negli ultimi punti insidiosi nellaperto grezzo. 23/2 Pomeriggio: Fiesole ripetute CO; ali di farfalla corse a ritmo veloce, con recupero di 230 tra le ripetute. 26/2 Mattina: Tarzo long 53(vedi immagine); distanza classica sui colli veneti, con parecchio dislivello. Un paio di errori ma in…
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