» More Orienteering News at the World of O frontpage
Fortsatt ikke helt på g
I ettermiddag var jeg en snartur bort til Sandefjord for Ã¥ kjøre tempo igjen. Men kanskje turen ble litt i kjappeste laget? Oppvarminga var nok ikke helt ideel for Ã¥ skulle skuffe pÃ¥ med krefter pÃ¥ en veldig kort tempoløype. Proffene sitter jo fort 1 time og varmer opp, mens…
Read story | Main page
min oppvarming i dag gikk unna pÃ¥ snaue 15 minutter.. Uansett. Ra-mila skulle jeg kjøre, og klar til start var jeg ogsÃ¥ pÃ¥ en real tempohoj(takk Simonsen), med platehjul, tempohjelm og drakt. Ikke noe skulle hindre meg i Ã¥ kjøre bra nei.. Følte jeg kjørte bra til godt over halvveis, men trøkket var kanskje ikke like bra som pÃ¥ tempoen pÃ¥ Eidsvoll(31.plass pÃ¥ NC). Mot slutten var jeg sliten og ganske stiv, sÃ¥ da sank ogsÃ¥ farten endel. Kom inn pÃ¥ 14.01 min, noe som er pers pÃ¥ 10km tempo med hele 27 sek. Det var iallefall bra da! 1.…
Most popular from Christian Wiig Bøen
Back in buisness - 2006-02-01 15:40:00
Tidenes lengste - 2006-01-27 15:43:00
5 dager treningsopphold - 2006-01-23 20:09:00
Helt grei start på ApD-jobben - 2006-01-18 14:19:00
Første dag på ny jobb! - 2006-01-10 18:18:00
Oktoberoppdatering - 2005-11-03 20:54:00
"Finito Finale" - 2005-10-12 18:18:00
Most read from Christian Wiig Bøen
Hei og hå! - 2007-01-22 13:29:00
Nydelig comeback:) - 2006-10-22 21:59:00
People`s choice: Hva ville du valgt? - 2006-10-24 17:44:00
Mye forandringer på kort tid - 2006-11-11 15:37:00
Klart for årets tredje o-løp - 2006-10-19 16:27:00
Ny pers!!! - 2006-09-14 21:13:00
Tøffere i huet - tøffere i beina?! - 2006-05-22 09:29:00
 15.08: Matthias Kyburz Knappe Entscheidungen an der WMEin Sportwissenschaftler hat mir nach der WM geschrieben, dass er es mir nicht zugetraut hätte, das...Read story | Main page  |
 18.08: Judith Wyder Facebook Even after so many years in the mountains... and knowing...Even after so many years in the mountains... and knowing my playground by heart, I still love explor...Read story | Main page |
 18.08: Yannick Michiels Facebook Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief k...Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief kan zijn, begrijp ik volkomen. Maar (succesvo...Read story | Main page |
10.08: Yannick Michiels Facebook The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winnin...The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winning the gold medal at the Orienteering Sp...Read story | Main page |
 08.08: Daniel Hubmann Facebook The transition from forest to sprint orienteering hasnâ€...The transition from forest to sprint orienteering hasn‘t been that easy and I was stuggeling a...Read story | Main page |
08.08: Judith Wyder Facebook Take me back to the mountains! There’s nothing I love ...Take me back to the mountains! There’s nothing I love more than discovering new trails and dan...Read story | Main page |
