» More Orienteering News at the World of O frontpage

Christian Wiig Bøen - Fortsatt ikke helt pÃ¥ g

Fortsatt ikke helt på g

I ettermiddag var jeg en snartur bort til Sandefjord for Ã¥ kjøre tempo igjen. Men kanskje turen ble litt i kjappeste laget? Oppvarminga var nok ikke helt ideel for Ã¥ skulle skuffe pÃ¥ med krefter pÃ¥ en veldig kort tempoløype. Proffene sitter jo fort 1 time og varmer opp, mens…
Read story | Main page

min oppvarming i dag gikk unna pÃ¥ snaue 15 minutter.. Uansett. Ra-mila skulle jeg kjøre, og klar til start var jeg ogsÃ¥ pÃ¥ en real tempohoj(takk Simonsen), med platehjul, tempohjelm og drakt. Ikke noe skulle hindre meg i Ã¥ kjøre bra nei.. Følte jeg kjørte bra til godt over halvveis, men trøkket var kanskje ikke like bra som pÃ¥ tempoen pÃ¥ Eidsvoll(31.plass pÃ¥ NC). Mot slutten var jeg sliten og ganske stiv, sÃ¥ da sank ogsÃ¥ farten endel. Kom inn pÃ¥ 14.01 min, noe som er pers pÃ¥ 10km tempo med hele 27 sek. Det var iallefall bra da! 1.…

 Note! The direct links to pages below might not always be up to date for old articles due to changes at the webpage in question.

Most popular from Christian Wiig Bøen

Vinterferie.. - 2006-02-25 19:34:00
Back in buisness - 2006-02-01 15:40:00
Tidenes lengste - 2006-01-27 15:43:00
5 dager treningsopphold - 2006-01-23 20:09:00
Helt grei start på ApD-jobben - 2006-01-18 14:19:00
Første dag på ny jobb! - 2006-01-10 18:18:00
Oktoberoppdatering - 2005-11-03 20:54:00
"Finito Finale" - 2005-10-12 18:18:00

Most read from Christian Wiig Bøen

Ny karriere som grusspiser? - 2006-08-16 23:10:00
Hei og hå! - 2007-01-22 13:29:00
Nydelig comeback:) - 2006-10-22 21:59:00
People`s choice: Hva ville du valgt? - 2006-10-24 17:44:00
Mye forandringer på kort tid - 2006-11-11 15:37:00
Klart for årets tredje o-løp - 2006-10-19 16:27:00
Ny pers!!! - 2006-09-14 21:13:00
Tøffere i huet - tøffere i beina?! - 2006-05-22 09:29:00

Current Headlines - from all over the orienteering world

29.09: World of O

World Cup Final 2025: Maps, Results and Splits analysis

Tomáš Křivda (CZE) took his first ever World Cup race win, while Simona Aeberso...
Read story | Main page
25.09: World of O

World Cup Final 2025: All You Need To Know

Starting with a sprint on Friday from 15:00 CET on live TV – and continuing with a sprint rel...
Read story | Main page
29.09: Daniel Hubmann Facebook

The World Cup in Switzerland has always been something s...

The World Cup in Switzerland has always been something special for me and once again I was travellin...
Read story | Main page