» More Orienteering News at the World of O frontpage
Styrketräning och promenad i Portugal
I fredags lämnade jag ett snöklätt Falun, där närmast idealiska skidförhållanden och fysträningsförutsättningar fanns. För en vecka framåt skulle jag istället befinna mig i 15-20 gradig värme, och njuta av teknikträning på barmark i Praia de Mira, men ett hjärnsläpp omkullkastade planerna och jag ägnar mig mest åt att tygla…
Read story | Main page
mitt tålamod och svälja besvikelsen. "Är huvudet dumt får kroppen lida" brukar jag skämtsamt dra till med efter ett mindre bra lopp med många extra löpmeter men den här gången stämmer det på ett sätt som gör det lätt att hålla sig för skratt. Efter att ha tränat disciplinerat och förnuftigt, och vilat från löpningen sedan terränglöpningen 2 feb, åkte jag till Portugal med förhoppningen att kunna springa ett teknikpass om dagen och komma hem med ett fint tekniskt självförtroende och en utvilad kropp i bagaget. Med endast två träningsdagar kvar, to+fre, har jag skrapat ihop ETT riktigt bra kartpass…
Most popular from Lena Eliasson
Härlig känsla att spöa rena löpare och… - 2007-05-20 09:18:00
Hård träning med mycket fart - 2007-05-16 06:21:00
En ny bloggare är född! - 2007-05-14 12:06:00
Välkommen till min nya blogg! - 2007-05-13 18:00:00
Tävlingsfri helg, bröllop och homestyling - 2007-05-28 20:47:00
VM-genrep i Ukraina med värme, storm och… - 2007-06-03 19:18:00
Världscupladdning med lunsjpakke och kvalitetsträning - 2007-06-19 21:04:00
Most read from Lena Eliasson
NEJ till VM men ändå Tjeckienresa - 2008-06-20 06:36:00
Lilla Lena, långa pacern och en tävlingsdjävul… - 2014-01-24 18:38:00
En blandad kompott - 2013-05-12 22:22:00
Är jag en av ”dom” nu? - 2014-02-10 22:14:00
knocked down, get up again? - 2013-09-18 10:19:00
När livet springer förbi dig - 2012-10-18 23:12:00
Sött, salt, surt och beskt – att… - 2015-10-04 16:01:00
 15.08: Matthias Kyburz Knappe Entscheidungen an der WMEin Sportwissenschaftler hat mir nach der WM geschrieben, dass er es mir nicht zugetraut hätte, das...Read story | Main page  |
 18.08: Judith Wyder Facebook Even after so many years in the mountains... and knowing...Even after so many years in the mountains... and knowing my playground by heart, I still love explor...Read story | Main page |
 18.08: Yannick Michiels Facebook Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief k...Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief kan zijn, begrijp ik volkomen. Maar (succesvo...Read story | Main page |
10.08: Yannick Michiels Facebook The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winnin...The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winning the gold medal at the Orienteering Sp...Read story | Main page |
 08.08: Daniel Hubmann Facebook The transition from forest to sprint orienteering hasnâ€...The transition from forest to sprint orienteering hasn‘t been that easy and I was stuggeling a...Read story | Main page |
08.08: Judith Wyder Facebook Take me back to the mountains! There’s nothing I love ...Take me back to the mountains! There’s nothing I love more than discovering new trails and dan...Read story | Main page |
