» More Orienteering News at the World of O frontpage
Träning i soligt landskap
Idag har vi haft en strÃ¥lande vinterdag här i Leksand sÃ¥ det fick bli en runda i solskenet. Här ser vi den ännu inte isbelagda Ãsterviken av Siljan. Foto: Kart-Bosse.När solen skiner över ett vintrigt landskap, tänker jag alltid med en härlig känsla pÃ¥ lÃ¥ngpassen jag gjorde förr i tiden…
Main page
pÃ¥ snöiga skogsbilvägar i LjungÃ¥sens vackra vildmark mellan Saxdalen och Grängesberg. När solen dÃ¥ lyste vÃ¥rvarmt över det lÃ¥gfjällsliknande omrÃ¥det, tinade jag upp ur vinterkölden och sprang oftast nÃ¥gon mil längre än jag tänkt mig enligt träningsprogrammet. Det gick liksom inte att sluta springa i den mysiga, solvarma naturen och löplängden var aldrig under fyra mil en sÃ¥dan här dag. Det psykiska utfallet av dessa solpass var säkert lika värdefullt som det träningsmässiga.Naturligtvis är det alltid trevligare att träna i vackert väder mot att ge sig ut i busväder. Mest kände jag av skillnaden när det stod fartlek pÃ¥ mitt…
Most popular from Kart-Bosse
Lördagsbilden: Starten Idre 3-dagars - 2007-10-06 05:00:00
Säregen spridningsmetod - 2007-10-10 05:00:00
Banläggning D14-banor - 2007-10-15 05:00:00
Dramatiska bilder - 2007-10-04 23:00:00
Överraskande vägvalssträcka - även för banläggaren - 2007-10-04 23:00:00
Nostalgistänk: Sollerö natt 1963 - 2007-10-02 23:00:00
Puzzel - 2007-10-01 23:00:00
Most read from Kart-Bosse
Mina tankar om den första etappen - 2015-06-29 05:00:00
Var finns denna karta? - 2008-03-26 05:00:00
Tove utmanar H21-löparna! - 2015-06-09 05:00:00
Riktigt Bragd-Guld - 2014-07-12 23:50:00
En ultralånglöperska på besök - 2014-08-07 05:00:00
Norsk orienteringsterräng - 2008-10-29 23:00:00
En märklig jättekarta - 2008-01-16 05:00:00
 15.08: Matthias Kyburz Knappe Entscheidungen an der WMEin Sportwissenschaftler hat mir nach der WM geschrieben, dass er es mir nicht zugetraut hätte, das...Read story | Main page  |
 18.08: Judith Wyder Facebook Even after so many years in the mountains... and knowing...Even after so many years in the mountains... and knowing my playground by heart, I still love explor...Read story | Main page |
 18.08: Yannick Michiels Facebook Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief k...Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief kan zijn, begrijp ik volkomen. Maar (succesvo...Read story | Main page |
10.08: Yannick Michiels Facebook The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winnin...The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winning the gold medal at the Orienteering Sp...Read story | Main page |
 08.08: Daniel Hubmann Facebook The transition from forest to sprint orienteering hasnâ€...The transition from forest to sprint orienteering hasn‘t been that easy and I was stuggeling a...Read story | Main page |
08.08: Judith Wyder Facebook Take me back to the mountains! There’s nothing I love ...Take me back to the mountains! There’s nothing I love more than discovering new trails and dan...Read story | Main page |
