» More Orienteering News at the World of O frontpage
Treningshelg i Norrköping
Har vært i Norrköping denne helgen å trent. Det føles som dette ble starten på vintertreninga, selv om jeg egentlig startet den tidlig i høst med oppbyggingen av ryggen (har hatt store ryggproblemer i år). Har alikevel ikke trent spessielt store mengder. Det er blitt kvalitet over hele linjaog det…
Main page
har jo fungert veldig bra. I Norrköping er det et utrolig treningstilbud og en stor gruppe løpere, så det var inspirerende å få trene der en langhelg. Etter SNOs Fakir trening (17km natt-o) på torsdag tok jeg toget sørover. Fredagen løp vi baneintervaller, som var sesongens første for meg. Som vanlig gikk de litt fortere enn planlagt. 30 x 200m (33-34sek) intervaller gikk unna uten å bli spessielt stiv, og det kjennes bra. I fjor kjørte jeg samme intervaller, men med langt større problemer. Løp sammen med Hannu Airila, så vi passet hele tiden på å holde tempoet nede så…
Most popular from Anders Tiltnes
Onsdag er det avreise til Nordic Meeting… - 2006-05-09 23:05:00
World Cup i Biathlon up next! - 2006-05-05 11:24:00
"-Han bjuder verklegen på seg sjölv!" - 2006-05-02 21:05:00
Tiomila 2006 - 2006-04-27 16:05:00
Det blir løp: Tapas Challange 2006 - 2006-04-23 20:16:00
Seier til Ida Tiltnes på dagens Jaktstart!… - 2006-04-23 20:16:00
Bekeberg på 2.plass. Gratulerer!! - 2006-04-22 17:10:00
Most read from Anders Tiltnes
Denne bloggen lever ikke lenger - 2011-02-20 12:00:00
Tiomila Bronse :) - 2008-04-27 18:00:00
Oslo 1/2 Maraton - 2008-09-29 18:00:00
Avslørende? - 2008-02-09 16:00:00
The new me: FLY or DiE - 2006-10-23 05:00:00
Klassisk seier og mange timer i myra… - 2007-05-28 23:50:00
Årets sämsta - 2008-05-24 18:00:00
 15.08: Matthias Kyburz Knappe Entscheidungen an der WMEin Sportwissenschaftler hat mir nach der WM geschrieben, dass er es mir nicht zugetraut hätte, das...Read story | Main page  |
 18.08: Judith Wyder Facebook Even after so many years in the mountains... and knowing...Even after so many years in the mountains... and knowing my playground by heart, I still love explor...Read story | Main page |
 18.08: Yannick Michiels Facebook Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief k...Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief kan zijn, begrijp ik volkomen. Maar (succesvo...Read story | Main page |
10.08: Yannick Michiels Facebook The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winnin...The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winning the gold medal at the Orienteering Sp...Read story | Main page |
 08.08: Daniel Hubmann Facebook The transition from forest to sprint orienteering hasnâ€...The transition from forest to sprint orienteering hasn‘t been that easy and I was stuggeling a...Read story | Main page |
08.08: Judith Wyder Facebook Take me back to the mountains! There’s nothing I love ...Take me back to the mountains! There’s nothing I love more than discovering new trails and dan...Read story | Main page |
