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Swedish week: trainings and races till Tiomila
Eccomi in partenza per la Svezia...per una settimana saranno allenamenti e gare in terra scandinava: continua così il progetto 360° , che prevede per tutto il 2007 una preparazione fisica e tecnica completa, su ogni terreno e distanza. Lobiettivo è una crescita globale sia nella corsa sia nella capacità di…
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orientamento: lavventura in Svezia sicuramente sarà tra le più utili per questo secondo aspetto. Al termine della settimana mi aspetta la mitica Tiomila, assieme agli amici del team IFK Bombarda, staffetta a 10 frazionisti con le prime 5 frazioni in notturna. La mia frazione sarà la 4a, ribattezzata dagli organizzatori long night: 16km e mezzo in linea daria tutti in notturna, con varianti tra le squadre: sarà dura, ma dopo lo scudetto all Inter tutto è possibile! :)Il programma:Stasera: arrivo a Stoccolma, assieme a Denny Pagliari, ospite di Giacomo Seidenari ed Antonio Serini (link Sero & Jack in Sweden)Martedì: allenamenti…
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