Analys och utvärdering

Hur har det egentligen gått med mars-månads målsättning?- Träna minst 3 dagar i veckanMålet som var viktigast är också det målet som jag är stoltast över. Om jag hade följt planen att träna 3 pass i veckan hade det stoppat på 14 pass över hela månaden. Jag har genomfört 20…
Read story | Main page

rehab/träningspass vilket betyder 4,5 pass/vecka. Oavsett hur den här omgången slutar vad gäller gubbvader och tävlande kan jag inte vara mer än sjuhelvets nöjd.- Sluta dricka Cola notering till mig själv: svårt mål]Har gått bra. Jag är av den personligheten att har jag bestämt mig för något så blir det så. Det tog bara ett par dagar så var suget borta. Dock är jag väl medveten om att jag är en cola-missbrukare. Det har hänt allt för många gånger att jag bestämt mig för att enbart dricka en cola om dagen men arbetsdagen slutar med att jag slurpat i mig…

Most popular from Asplövet goes H40

Most read from Asplövet goes H40