» More Orienteering News at the World of O frontpage

Anders Tiltnes - En time hos naprapaten...

En time hos naprapaten...

...er bedre enn mye annet. Siste 9 dagene har jeg slitt med en skade/belastning i ryggen. NordJysk, Master og NattrevenesNatt gikk ikke bra. Etter kun 20min løping knyter det seg nederst i ryggen, og det har vært umulig å bevege seg normalt. I går løp jeg 4.etp for SNO2 på…
Main page

Måsenstafetten. Jeg fikk løpe ut i tet, 30sek før SNO1 med Isak TheMadMachine Bergman, og minuttet før de resterende 100 lagene... For å gjøre en lang affære i skogen kort, så kom jeg i mål 4 min bak, på en 4.plasss. Skuffende løping. I dag har jeg gjort noe med saken. Besøkte en naprapat i Trosa, en gammel, genial mann. Han knakk og bøyde på hele meg, og 20min senere gikk jeg ut veldig mye mer rørlig:) 2 timersturen i dag tidlig gikk ganske stivt av gårde, 2 timers turen i kveld gikk veldig lett og fint og bena bevegde…

 Note! The direct links to pages below might not always be up to date for old articles due to changes at the webpage in question.

Most popular from Anders Tiltnes

Meld deg på Tapas-Challenge i dag!! - 2006-05-09 23:07:00
Onsdag er det avreise til Nordic Meeting… - 2006-05-09 23:05:00
World Cup i Biathlon up next! - 2006-05-05 11:24:00
"-Han bjuder verklegen på seg sjölv!" - 2006-05-02 21:05:00
Tiomila 2006 - 2006-04-27 16:05:00
Det blir løp: Tapas Challange 2006 - 2006-04-23 20:16:00
Seier til Ida Tiltnes på dagens Jaktstart!… - 2006-04-23 20:16:00
Bekeberg på 2.plass. Gratulerer!! - 2006-04-22 17:10:00

Most read from Anders Tiltnes

Løp NM sprint løypene på PC`en før… - 2007-05-17 05:00:00
Denne bloggen lever ikke lenger - 2011-02-20 12:00:00
Tiomila Bronse :) - 2008-04-27 18:00:00
Oslo 1/2 Maraton - 2008-09-29 18:00:00
Avslørende? - 2008-02-09 16:00:00
The new me: FLY or DiE - 2006-10-23 05:00:00
Klassisk seier og mange timer i myra… - 2007-05-28 23:50:00
Årets sämsta - 2008-05-24 18:00:00

Current Headlines - from all over the orienteering world

29.09: World of O

World Cup Final 2025: Maps, Results and Splits analysis

Tomáš Křivda (CZE) took his first ever World Cup race win, while Simona Aeberso...
Read story | Main page
25.09: World of O

World Cup Final 2025: All You Need To Know

Starting with a sprint on Friday from 15:00 CET on live TV – and continuing with a sprint rel...
Read story | Main page
29.09: Daniel Hubmann Facebook

The World Cup in Switzerland has always been something s...

The World Cup in Switzerland has always been something special for me and once again I was travellin...
Read story | Main page