» More Orienteering News at the World of O frontpage
Helg med trøkk og juniorlandslagssamling
I helgen fikk mange Halden SK løpere litt mer motivasjon til den siste del av vintertreningen. Lørdag blev det kjørt TOUR DE SOMMERO og Søndag var det 2-manns stafett på programmet. Som trener ønsket jeg at se litt, hvor ulike løpere står på nåværende tidspunkt og jeg følte at jeg…
Main page
fikk noen svar. Utenom det var også juniorlandslaget innom Halden fra torsdag til søndag og fikk med seg 6 tekniske treninger. Tour de sommero var 5 ulike etapper med ulikt teknisk oppsett. Mellem hver etappe var det en forflytning hvor løperne hadde en maks tid de skulle holde seg innenfor. Etappe 1 var fartsetappen med sprint fokus. 2. etappe var ravineetappen. 3. etappe var ren fysisk motbakke løping. 4. etappe var kompassetappen. 5. etappe var skrålietappen. Som dere ser var det rik mulighet til å folde sine tekniske og fysiske egenskaper ut. Beste tid på hver etappe fikk seff 15…
Most popular from O-Coach Kenneth Buch
Endelig!! - 2006-09-27 16:00:00
Sprint-stafett - 2006-09-19 23:00:00
Gutta forbereder seg mot siste NM-helg - 2006-09-16 23:00:00
KM-natt FLOP! - 2006-09-16 23:00:00
Solen fandt frem til Lørenskog igen - 2006-09-08 23:00:00
Verdenscup, JEC og frankrike-samling - 2006-09-29 20:00:00
Junior European Cup - 2006-10-11 22:00:00
Most read from O-Coach Kenneth Buch
Am I a good teacher? - 2011-11-23 11:40:00
The show must go on - 2008-04-15 12:00:00
Lundanes, Bjørgul og Indgaard i Australia - 2007-01-03 20:00:00
Teknik skal du træne året rundt! - 2010-01-15 10:05:00
Morten Westergård TTT in ACTION! - 2008-11-13 13:12:00
Portugal next! - 2010-02-10 22:41:00
Goodbye Østmarka, hello Halden - 2006-10-13 05:00:00
 15.08: Matthias Kyburz Knappe Entscheidungen an der WMEin Sportwissenschaftler hat mir nach der WM geschrieben, dass er es mir nicht zugetraut hätte, das...Read story | Main page  |
 18.08: Judith Wyder Facebook Even after so many years in the mountains... and knowing...Even after so many years in the mountains... and knowing my playground by heart, I still love explor...Read story | Main page |
 18.08: Yannick Michiels Facebook Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief k...Beste Hans, Dat niet alle media aandacht even positief kan zijn, begrijp ik volkomen. Maar (succesvo...Read story | Main page |
10.08: Yannick Michiels Facebook The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winnin...The World Games Sprint - GOLD 🥇 Incredible day winning the gold medal at the Orienteering Sp...Read story | Main page |
 08.08: Daniel Hubmann Facebook The transition from forest to sprint orienteering hasnâ€...The transition from forest to sprint orienteering hasn‘t been that easy and I was stuggeling a...Read story | Main page |
08.08: Judith Wyder Facebook Take me back to the mountains! There’s nothing I love ...Take me back to the mountains! There’s nothing I love more than discovering new trails and dan...Read story | Main page |
